Video autocuidado

Hola! como cada jueves traemos un video con ejercicios prácticos de relajación, en esta oportunidad nos enfocaremos en botar todo eso que llevamos dentro y que nos hace sentir mal y llenarnos de energía positiva. Porque cuidar nuestra salud mental sigue leyendo

Salud en Línea

Escribe un cuento o una anécdota donde se haya generado un problema o una confusión producto de una mala comunicación. Ejemplo: Mi hermano y yo estábamos jugando y nuestra mamá se acerca y nos dice “La tarea no se hace sigue leyendo

SALUD EN LÍNEA.

Convivencia Escolar les comparte, como todos los jueves en la mañana, les un ejercicio para que puedan realizar en sus casas. En este vídeo realizaremos un ejercicio de concentración.

SALUD EN LÍNEA

Como parte del proyecto salud en línea hemos creado un manual de “Autocuidado en familia”, que contiene ejercicios prácticos para que realices en casa. Como apoyo a este manual, cada martes compartiremos videos explicativos de las actividades a realizar.Te invitamos sigue leyendo

Salud en línea

MURO DE LOGROS 🔸Objetivo: Fortalecer la autoestima. 🔸Materiales: Cartulina u hojas blancas, marcadores y cinta adhesiva. 🔸Desarrollo: En un muro de casa pegaremos una cartulina u hojas blancas con el título “muro de logros”, en ella cada vez que alguien sigue leyendo

SALUD EN LÍNEA

Queremos compartir con nuestra Comunidad Educativa algunas recomendaciones para hacer frente a nuestras emociones en estos tiempos de crisis.  Vamos a reconocer nuestras emociones, expresarlas y regularlas.  Además, les enseñamos el “Juego de las emociones” para que puedan jugar y sigue leyendo